Консультирование пар

Когда необходимо?

Когда вам нужен профессиональный "переводчик", чтобы найти общий язык с партнером и разобраться в причинах разногласий и конфликтов.

На консультациях Вы сможете:

На консультациях Вы сможете:

Избавиться от неэффективных сценариев взаимодействия друг с другом
Осознать причины ссор и конфликтов «на пустом месте»
Разобрать накопленный «багаж» невыраженных чувств, переживаний
Прожить общий травматичный опыт: измену, болезнь, смерть близких, тяжёлый кризис партнера, зависимость
Разрешить проблемы в сексуальных отношениях
Обнаружить, что скрывают под собой скука и усталость друг от друга
Освободиться от чувства ревности, недоверия
Научиться говорить друг с другом о потребностях, чувствах, переживаниях
Начать снова понимать и поддерживать друг друга
Обрести заново потерянный контакт
Преодолеть несовместимость ценностей и взглядов - на воспитание детей, отношения с родственниками, распределение бытовых обязанностей и другие
Ослабить тяжесть социального давления (в однополых парах)
Безопасность

В кабинете Вы помещаете отношения вашей пары в безопасное пространство, в котором можно открыто говорить о своих мыслях и чувствах.

Консультант при этом выполняет роль переводчика, помогая выразить сложные ощущения, подсветить неочевидные детали, контейнировать эмоции.

В кабинете будут действовать правила, защищающие внешние границы нашей работы — конфиденциальность, использование аудиоаппаратуры, условия оплаты, ответственность обеих сторон в случае отмены сеанса и опозданий, а также внутренние, которые защитят партнеров от взаимных физических и вербальных нападок.

На первой встрече

Каждый из партнеров изложит свое видение ситуации: какие сложности есть в паре, какие потребности ему не удается удовлетворить в отношениях, какое значение все это имеет для него лично. Это станет нашей "отправной точкой".

Затем мы совместно наметим основное направление работы, которое на следующих встречах будем детализировать.

Позвоните психологу и узнайте больше:

Что Вы найдете на консультациях?

1.

Возможность говорить честно и открыто. Это не всегда приводит к сохранению пары, но помогает осознать глубинные противоречия, убеждения, которые тянут вас с партнером в разные стороны. В результате вы сможете прийти к общему взвешенному решению - отпустить друг друга или вместе перестроить отношения в другом, подходящем вам обоим, формате.

2.

Ресурс своей пары. Вы сможете увидеть как сильные стороны ваших отношений, так и "болевые точки", на которые обоюдно привыкли закрывать глаза. Устранив "слепые зоны", вы сможете заботиться друг о друге иначе, смелее обсуждать и решать возникающие в паре проблемы.

3.

Освобождение от родительского "наследства". Вы можете обнаружить, что за счет партнера пытаетесь восполнить дефицит заботы, которую недополучили от родителей, и злитесь, что ему это неподвластно. За этими ожиданиями теряются уважение и поддержка, которые партнер может дать вам как равный, а не как "родитель". На консультациях Вы научитесь брать ресурс из отношений в настоящем, отгоревав при этом потерянное в прошлом.

4.

Разоблачение психологических игр. Манипуляции, шантаж в паре, молчаливые обиды возникают из-за того, что один из партнеров хочет близости, но не говорит об этом прямо, а начинает психологическую "игру". Психолог помогает выявить потребности, на удовлетворение которых направлена эта "игра", и найти другой способ получить желаемое - без давления и ссор.

5.

Личные границы. В паре, где нет права на свою территорию, пространство, интересы, вскоре становится "душно". Может быть и наоборот: если люди изначально боятся потерять личное пространство, автономность и независимость, строить близкие отношения им крайне сложно. Психолог помогает договорится с партнером о комфортной дистанции с понятными границами, чтобы получать удовольствие от близости и сотрудничества друг с другом.

Сколько встреч потребуется?

Темп каждой пары очень индивидуален. Любые изменения требуют времени и ресурса.

Стандартный формат консультирования предполагает 6-8 встреч. Продолжение работы - по запросу пары.

Продолжительность одной встречи 80 минут.

Стоимость 4500 рублей

Задайте вопрос психологу

Санкт-Петербург. ул. Смоленская, д.18